Posts met de tag bekkenbodemoefeningen



27. juli 2020
Onze benen slaan we bijna nooit over tijdens het sporten, en ook squats om je billen te trainen zijn enorm populair. Maar hoe zit dat met onze bekkenbodemspieren, die down under zorgen dat ....

13. december 2018
Ben je naar de wc geweest en zit je, een halfuurtje later, alweer wiebelend op je stoel omdat je het gevoel hebt weer heel nodig te moeten plassen? En dan ga je eindelijk naar de wc, komt er maar een heel klein beetje... Frustrerend. Hoe kan dit nou, terwijl jij toch echt het gevoel hebt te moeten?

03. september 2018
Vrouwen durven steeds meer over hun incontinentie te praten, toch is het nog een taboe. Hieronder de oorzaken en oplossingen op een rijtje.

07. augustus 2018
Misschien heb jij het ook wel eens: je hoeft maar te niezen, te lachen of te hoesten of je verliest een klein beetje urine. Dit heeft te maken met een verzwakte bekkenbodem. Maar maak je geen zorgen, ook je bekkenbodemspieren kan je trainen.

06. april 2015
Als we de blije dames in de reclames moeten geloven, is urineverlies volstrekt normaal als je wat ouder wordt. Maar is dat echt zo? Kunnen we daar niets tegen doen?

01. juli 2013
Bekkenbodemspieren of kortweg de bekkenbodem zijn een spiergroep die ...

Wilt u een AFSPRAAK maken of heeft u VRAGEN? 

Bel 0174501968 of  stuur een e-mail naar info@bekkenfysiotherapeute.nl

 

Naaldwijk

 Bij Hofland-Van Geest

Sportbegeleiding

Schaepmanstraat 38a

2672 AS Naaldwijk

0174501968

Inhoud van Google Maps wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op Cookie-instellingen (Functioneel) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Google Maps en de inhoud te bekijken. Meer hierover lees je in de Privacyverklaring van Google Maps.

’s Gravenzande

Bij  van Herwerden 

Fysiotherapie

Naaldwijkseweg 83

2691 RC 's Gravenzande

0174501968 

Inhoud van Google Maps wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op Cookie-instellingen (Functioneel) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Google Maps en de inhoud te bekijken. Meer hierover lees je in de Privacyverklaring van Google Maps.

Den Haag

Bij Devilee & Devilee

Fysiotherapie

Bronovolaan 3

2597 AX Den Haag

0703453302

Inhoud van Google Maps wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op Cookie-instellingen (Functioneel) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Google Maps en de inhoud te bekijken. Meer hierover lees je in de Privacyverklaring van Google Maps.