Dit is waarom je je buik beter niet continu kunt inhouden
03. september 2024
Even je buik intrekken: het is helemaal niet nodig, maar toch maken velen van ons zich er wel eens schuldig aan...

Zo train je de bekkenbodemspieren na de bevalling
04. april 2024
Ga jij binnenkort bevallen of heb je al een kindje op de wereld gezet? Dan is het belangrijk om je bekkenbodemspieren te trainen om ...

Plasklachten bij het ouder worden? Dit kun je eraan doen
14. februari 2024
Mannen krijgen een minder ­sterke straal of druppelen nog even na. Vrouwen verliezen urine als ze niezen, hoesten of lachen. En vrijwel iedereen moet ...

Deze symptomen van een zwakke bekkenbodem wil je niet negeren
02. februari 2024
Ja, zelfs als je nooit zwanger bent geweest, kun je zwakke bekkenbodemspieren hebben ...

Veel mannen ervaren op latere leeftijd dat ze vaker moeten plassen, ook 's nachts.
25. januari 2024
Dit komt meestal door een vergrote prostaat, vooral als de man ...

Drie oefeningen voor je bekkenbodemspieren
07. januari 2024
Sterke bekkenbodemspieren voorkomen urineverlies, verbeteren je houding en maken ...

Hierdoor moet je vaker plassen naarmate je ouder wordt
10. december 2023
Naar de wc gaan doen we allemaal, maar de een gaat wat vaker dan de ander. Vaak is het wel zo dat wat oudere mensen ...

10 procent van de vrouwen lijdt aan endometriose
28. november 2023
Extreme menstruatiepijn, bekkenpijn en pijn tijdens de seks: drie symptomen van endometriose...

Acht vragen over urineverlies
19. oktober 2023
We plassen verkeerd..

Blaas- en darmklachten kunnen begin zijn van Parkinson
13. oktober 2023
De ziekte van Parkinson is de snelst toenemende hersenziekte in de wereld. In Nederland heeft nu ongeveer één op de 22 personen deze ziekte...

Meer weergeven