Posts met de tag plassen



Altijd nodig plassen als je bijna thuis bent?
03. oktober 2023
Je bent onderweg naar huis en zodra je voordeur in zicht komt, moet je ineens onwijs nodig naar de toilet. Herkenbaar?

Hoe maak je het plassen na de bevalling gemakkelijker?
03. april 2023
Het is misschien niet het meest glamoureuze onderwerp om over te praten, maar het is een onderwerp waar veel vrouwen ...

Ongewild urineverlies? Hier een aantal praktische tips
28. maart 2023
Urine-incontinentie is het ongewild verlies of niet kunnen ophouden van urine, bijvoorbeeld tijdens het lachen, hoesten, springen of tillen. Geen fijn onderwerp, maar ruim een miljoen...

Zo herken je een verzakking van de baarmoeder, blaas of darmen
30. november 2022
Als je bekkenbodemspieren minder sterk zijn, bijvoorbeeld door de overgang of een bevalling, kun je verschillende ongemakken ervaren. Het wordt moeilijker om je plas op te houden...

Moet je plassen als je niest? Hierdoor kan het komen..
29. september 2022
Plassen als je niest: het is iets waar veel vrouwen mee te maken krijgen. Maar liefst één op de drie vrouwen heeft hier op een willekeurig moment in haar leven weleens last van. Vervelend: want het zorgt voor flink wat gene. De kans is groot dat je last hebt van stressincontinentie, oftewel een verhoging van druk in de buikholte, waardoor je ongewild urine verliest. Als je last hebt van stressincontinentie verlies je niet alleen kleine beetjes urine als je niest, maar misschien ook als je...

Waarom je beter niet onder de douche kunt plassen
30. juli 2022
Tijdens het douchen ook even plassen? Zo'n 80 procent van de mensen gebruikt de douche weleens als toilet...

Zes redenen waarom het voelt dat je nog moet plassen als je net geplast hebt..
12. juli 2022
Heb je constant het gevoel dat je naar de wc moet? Of heb je het gevoel dat je weer moet plassen net nadat je geplast hebt? Als dat het geval is heb je waarschijnlijk last van wat artsen pollakisurie noemen (frequent urineren). Het is normaal om zo’n zes tot acht keer per dag te plassen, maar als je vaker naar de wc gaat, kan dat wijzen op blaas- of prostaatproblemen, zeker als je er ook pijn bij voelt of echt steeds veel aandrang om te gaan plassen. Dit zijn zes vaak voorkomende redenen...

Deze verkeerde plasgewoonten kun je beter meteen afleren
19. oktober 2021
Over plassen, je blaas en je bekkenbodem bestaan een hele hoop feiten en fabels. Hoog tijd om te weten welke plasgewoonten je beter kunt afleren...

27. juli 2020
Onze benen slaan we bijna nooit over tijdens het sporten, en ook squats om je billen te trainen zijn enorm populair. Maar hoe zit dat met onze bekkenbodemspieren, die down under zorgen dat ....

17. juli 2020
Bekkenklachten zijn zeker niet alleen aan vrouwen voorbehouden maar komen evenzogoed bij mannen voor. Voor mannen is het nog wel een grote stap om hiermee voor de dag te komen. Dat is jammer want er zijn goede behandelmethodes..

Meer weergeven