03. oktober 2023

Je bent onderweg naar huis en zodra je voordeur in zicht komt, moet je ineens onwijs nodig naar de toilet. Herkenbaar?

19. juli 2023

Veel mensen denken dat urineverlies alleen bij vrouwen voorkomt. Maar niets is minder waar. Eén op de vier mannen boven de 40 jaar...

18. mei 2023

Laat je voor, tijdens en na je zwangerschap inspireren in voeding, leefstijl & beweging op het ZwangerschapsEvent in het Westland 17 juni 2023.

03. april 2023

Het is misschien niet het meest glamoureuze onderwerp om over te praten, maar het is een onderwerp waar veel vrouwen ...

28. maart 2023

Urine-incontinentie is het ongewild verlies of niet kunnen ophouden van urine, bijvoorbeeld tijdens het lachen, hoesten, springen of tillen. Geen fijn onderwerp, maar ruim een miljoen...

10. december 2022

Pelvic floor dysfunction is the inability to correctly relax and coordinate your pelvic floor muscles to have a bowel movement. Symptoms include constipation ...

22. augustus 2022

Fysiek herstellen na de bevalling: hoelang heb je écht nodig en wanneer loop je te hard van stapel...

18. augustus 2022

Op vakantie eet je anders en heb je een ander ritme en een andere wc. Al die drie zaken kunnen obstipatie veroorzaken, met buikpijn en harde ontlasting tot gevolg...

30. juli 2022

Tijdens het douchen ook even plassen? Zo'n 80 procent van de mensen gebruikt de douche weleens als toilet...

12. juli 2022

Heb je constant het gevoel dat je naar de wc moet? Of heb je het gevoel dat je weer moet plassen net nadat je geplast hebt? Als dat het geval is heb je waarschijnlijk last van wat artsen pollakisurie noemen (frequent urineren). Het is normaal om zo’n zes tot acht keer per dag te plassen, maar als je vaker naar de wc gaat, kan dat wijzen op blaas- of prostaatproblemen, zeker als je er ook pijn bij voelt of echt steeds veel aandrang om te gaan plassen. Dit zijn zes vaak voorkomende redenen...