Posts met de tag bekkenbodemklachten



Fysiek herstellen na een bevalling: 'Wees geen supermom'
22. augustus 2022
Fysiek herstellen na de bevalling: hoelang heb je écht nodig en wanneer loop je te hard van stapel...

Is er een verband tussen hoofdpijn en een overactieve bekkenbodem?
18. februari 2022
Bij een overactieve bekkenbodem horen symptomen zoals ongewild urineverlies, blaasontstekingen en ...

Wat als je na het ontzwangeren een verzakking krijgt?
20. januari 2022
Uit cijfers van het UMC Utrecht blijkt dat één op de vier vrouwen na de bevalling last heeft van bekken- of bekkenbodemklachten. Bij 40 tot 60 procent is sprake van een verzakking...

27. juli 2020
Onze benen slaan we bijna nooit over tijdens het sporten, en ook squats om je billen te trainen zijn enorm populair. Maar hoe zit dat met onze bekkenbodemspieren, die down under zorgen dat ....

25. oktober 2018
De juiste adviezen om klachten te voorkomen en verminderen

08. november 2017
Dat een bevalling flink pijn kan doen, is geen geheim. Maar dat sommigen nog lange tijd ná de bevalling kampen met pijn, is minder bekend. Een vermoedelijke oorzaak van deze pijn is dat het vóór de bevalling moeilijk is vast te stellen of het hoofdje wel door het bekken past. Het gevolg? Onnodige keizersneden en/of langdurige bekkenbodemklachten.

11. januari 2017
Oké, het is niet het meest sexy onderwerp. En we praten er dan ook liever niet over: bekkenbodemproblemen. Maar wist jij dat één op de vier jonge vrouwen last heeft van urineverlies? Vooral na een bevalling? Hoogste tijd om het taboe te doorbreken aan de hand van vijf vragen.

14. mei 2015
Pijnklachten rondom het bekken komen tijdens de zwangerschap regelmatig voor. Bijna de helft van de zwangere vrouwen krijgt hier wel eens mee te maken.

06. april 2015
Als we de blije dames in de reclames moeten geloven, is urineverlies volstrekt normaal als je wat ouder wordt. Maar is dat echt zo? Kunnen we daar niets tegen doen?

01. juli 2013
Bekkenbodemspieren of kortweg de bekkenbodem zijn een spiergroep die ...