Posts met de tag trainen



06. september 2019
Nadat je baby is geboren, kun je trainen geleidelijk hervatten: lopen (rennen), pilates, zwemmen..

03. mei 2019
Sterke bekkenbodemspieren voorkomen urineverlies en verbeteren je houding. Het is dan ook goed om je bekkenbodemspieren zo nu en dan te trainen. Al is dat makkelijker gezegd dan gedaan: veel vrouwen hebben geen idee waar ze zitten. Een eenvoudige manier om hier achter te komen door de plasstraal te onderbreken.

11. december 2018
Moet je soms ineens zó nodig plassen dat je de wc niet op tijd bereikt? Vervelend, maar niets om je voor te schamen. Urineverlies komt vaak voor en er zijn goede behandelingen en materialen voor. Twaalf vragen én antwoorden.

19. oktober 2015
Veel vrouwen krijgen tijdens hun zwangerschap of na de bevalling last van hun bekken, pijn onderin de rug en in de bovenbenen. Lopen gaat dan zwaarder, en soms is staan en zitten ook al vervelend. Hoe komt dit en wat kun je eraan doen?

Wilt u een AFSPRAAK maken of heeft u VRAGEN? 

Bel 0174501968 of  stuur een e-mail naar info@bekkenfysiotherapeute.nl

 

Naaldwijk

 Bij Hofland-Van Geest

Sportbegeleiding

Schaepmanstraat 38a

2672 AS Naaldwijk

0174501968

Inhoud van Google Maps wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op Cookie-instellingen (Functioneel) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Google Maps en de inhoud te bekijken. Meer hierover lees je in de Privacyverklaring van Google Maps.

’s Gravenzande

Bij  van Herwerden 

Fysiotherapie

Naaldwijkseweg 83

2691 RC 's Gravenzande

0174501968 

Inhoud van Google Maps wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op Cookie-instellingen (Functioneel) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Google Maps en de inhoud te bekijken. Meer hierover lees je in de Privacyverklaring van Google Maps.

Den Haag

Bij Devilee & Devilee

Fysiotherapie

Bronovolaan 3

2597 AX Den Haag

0703453302

Inhoud van Google Maps wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op Cookie-instellingen (Functioneel) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Google Maps en de inhoud te bekijken. Meer hierover lees je in de Privacyverklaring van Google Maps.