'Sporten kan bekkenpijn tijdens zwangerschap verminderen'

Sporten als joggen, balspelen en aerobics bieden het meeste resultaat in het voorkomen van bekkenpijn. Hier hebben naar verluid een op de vijf zwangere vrouwen last van.

Drie of vier keer per week sporten, al vanaf het moment dat de vrouw probeert zwanger te worden, kan bekkenpijn tijdens de zwangerschap met 14 procent verlagen. Nog vaker sporten liet geen andere resultaten zien.

Bekkenpijn ontstaat als het lichaam ruimte maakt voor de ontwikkeling van de baby en kan ervoor zorgen dat lopen of slapen bemoeilijkt wordt.

Bron: https://www.nu.nl/gezondheid/4141492/sporten-kan-bekkenpijn-tijdens-zwangerschap-verminderen.html

Wilt u een AFSPRAAK maken of heeft u VRAGEN? 

Bel 0174501968 of  stuur een e-mail naar info@bekkenfysiotherapeute.nl

 

Naaldwijk

 Bij Hofland-Van Geest

Sportbegeleiding

Schaepmanstraat 38a

2672 AS Naaldwijk

0174501968

Inhoud van Google Maps wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op Cookie-instellingen (Functioneel) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Google Maps en de inhoud te bekijken. Meer hierover lees je in de Privacyverklaring van Google Maps.

’s Gravenzande

Bij  van Herwerden 

Fysiotherapie

Naaldwijkseweg 83

2691 RC 's Gravenzande

0174501968 

Inhoud van Google Maps wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op Cookie-instellingen (Functioneel) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Google Maps en de inhoud te bekijken. Meer hierover lees je in de Privacyverklaring van Google Maps.

Den Haag

Bij Devilee & Devilee

Fysiotherapie

Bronovolaan 3

2597 AX Den Haag

0703453302

Inhoud van Google Maps wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op Cookie-instellingen (Functioneel) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Google Maps en de inhoud te bekijken. Meer hierover lees je in de Privacyverklaring van Google Maps.